CURSO "DESCOMPLICAR A PARENTALIDADE
Curso de preparação para o parto e parentalidade
PRÓXIMO CURSO:
vagas em aberto
A nossa intenção é sobretudo desdramatizar a nova realidade e preparar para os desafios que as grávidas, o casal e a família vão enfrentar ao longo deste processo, de forma a que se sintam mais habilitados para receber o novo membro.
Independentemente de mantermos a aprendizagem sobre os aspetos práticos de preparação para a gravidez, parto e pós-parto, é sobretudo importante não fomentar expectativas irreais e descontextualizadas daqueles momentos.
Ao longo do curso, pretende-se que a grávida se sinta capacitada para vivenciar de forma mais segura e tranquila a gravidez e o parto, reduzindo os níveis de ansiedade e medo da grávida/casal relativamente ao trabalho de parto, promovendo uma melhor recuperação no pós-parto.
Relativamente ao recém-nascido, o objetivo é reforçar o cuidado adequado no regresso a casa, assim como ser facilitador do período de amamentação.
O QUE NOS DISTINGUE?
- Profissionais especializados em diversas áreas
- Curso semi-intensivo online (14 horas)
- E-book do curso, assim como gravação das aulas
- Gift bag de ofertas, vales de desconto e outras surpresas para as mamãs e recém-nascidos
- Desconto de 20% na 1ª consulta de amamentação na Clínica (taxa de domicílio não incluída)
- Realização do diagnóstico precoce “Teste do pezinho” na Clínica
- Manutenção da rede de apoio com os diversos profissionais
- Descontos em Workshops promovidos pela Clínica
- Possibilidade de pesar o bebé, mediante marcação prévia
CALENDÁRIO DE SESSÕES
7 sessões de 2h, em formato online (intervalo de 10 min)
Sessão de apresentação do Curso:
SÁBADO, 10H00
A QUEM SE DIRIGE
Grávidas (entre 24 e as 30 semanas de gestação) e um acompanhante.
Vagas limitadas
1ª Sessão – sábado | 10-12h
Sessão de Abertura: Dra. Patrícia Silva
Enfermeira Andreia Ribeiro: alterações fisiológicas da gravidez, alimentação, desconfortos da gravidez, motivos de ida ao Serviço de Urgência, o que levar para a maternidade;
2ª Sessão – terça-feira | 20-22h
Fisioterapeuta Cláudia Costa: exercício na gravidez, estilo de vida saudável, cuidados posturais, treino respiratório e de relaxamento, massagem perineal medidas de alívio e controlo da dor, posicionamento e vantagens do movimento durante a gravidez e parto;
3ª Sessão – terça-feira | 20-22h
Psicóloga Paula Ramalhete: alterações psicológicas na gravidez e pós-parto, vinculação afetiva, papel do pai, Baby blues, depressão-pós-parto, psicologia da amamentação;
4ª Sessão – sábado | 17-19h
Enfermeira Flávia Fontes: Trabalho de parto: sinais de aproximação do parto, promotores do trabalho de parto espontâneo, alternativas farmacológicas e não farmacológicas para alívio da dor, posicionamento durante o trabalho de parto e parto, tipos de parto, lacerações versus episiotomia, puerpério imediato, indução do trabalho de parto, plano de parto. Cuidados ao bebé: muda da fralda: material, técnicas, diferença entre genitais masculinos e femininos; banho do RN: material, técnica do banho, cuidados ao coto umbilical, com as unhas e cabelo, vestuário adequado, como vestir e despir;
5ª Sessão – sábado | 10-12h
Pediatra Filipa Cascais: Cuidados diferenciados ao RN: o “calendário” do pós-parto, amamentação (perspetiva do Pediatra), o sono do recém-nascido, o choro, cólicas e aparelho digestivo, alterações fisiológicas, sinais de alarme, patologias frequentes, engasgamento, vacinação, diversificação alimentar, consulta pré-natal;
6ª Sessão – sábado | 10-12h
Enfermeira Catarina Pires: Amamentação: vantagens para a mãe e para o recém-nascido, produção de leite, fatores de sucesso, horários, duração e intervalos, dificuldades, posições, conservação do leite materno. Puerpério, contraceção pós-parto, direitos da parentalidade;
7ª Sessão – terça-feira | 20-22h
Fisioterapeuta Cláudia Costa: recuperação pós-parto: involução uterina, herbalismo, ergonomia, cuidar de possíveis cicatrizes, cinta pós-parto, hemorróidas, recuperação pélvica e abdominal, sexualidade no pós-parto, exercício físico após o parto;
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